川观拍客：黄骏涛

成都市妇女儿童中心医院

不知道很多小姐姐注意到没，生理期的时候，体重总是会莫名其妙上涨。明明很多朋友告诉你，经期代谢加快，随便吃是不会胖的。而且日常的体重管理和运动明明都是做好了的，为啥还是胖了?

其实这在医学上的解释叫水钠潴留。由于经期体内激素分泌失衡，导致身体里储存了更多的水分，所以其实你不是胖，只是水肿。

如果只是单纯水肿那还不用担心，在激素变化时，有可能会有“经前期综合征”，会产生酸痛、胀痛、疲劳、失眠、焦虑、注意力下降等等现象，如果严重了，可别还是认为是正常的，赶紧到医院就诊吧!